नींबू के फायदों के बारे में तो हम सब जानते हैं। तभी तो नींबू का रस हमारे रोजमर्रा के जीवन का हिस्सा है। लेकिन, नींबू के छिलकों का क्या। उन्हें तो हम अकसर फेंक देते हैं। लेकिन, क्या आप नींबू के छिलकों के फायदों और पोषक गुणों के बारे में जानते हैं। हममें से अध‍िकतर लोग नींबू के छिलकों के गुणों से अनजान होते हैं। लेकिन, इसके छिलके भी कुछ कम नहीं। आइए जानते हैं इसके छिलकों के फायदों के बारे में।

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- आप नींबू के छिलके को घिसकर ऑलिव ऑयल में मिला सकते हैं और फिर इसके जरिए कई रेसेपीज तैयार की जा सकती है.

नींबू के छिलकों में कैल्शियम की मात्रा पाई जाती है जिससे हड्डियों के लिए कैल्शियम की पूर्ति की जा सकती है.

Remember the fact that check here natural items aren't always automatically Protected and dosages is usually significant. Be sure you adhere to pertinent Instructions on merchandise labels and seek the advice of a Health care Expert right before applying.

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The peel is likewise remarkably fibrous which can support with regulating bowel movements, aiding weight-loss, reducing cholesterol, and enhancing blood sugar concentrations.

In superior concentrations, the acid in lemon juice can put on down your tooth enamel and bring about cavities. You should definitely include ample h2o to lemon tea to dilute this acidity.

दिन भर की धूप, धूल और प्रदूषण आपकी त्वचा की बाहरी परत को लगातार डैमेज करते हैं। जिससे वह डल और डेड होने लगती है। चेहरे में चमक और ताजगी बनाए रखने के लिए इस परत को हटाना जरूरी है। जिसमें एक्सफोलिएशन आपके लिए मददगार साबित होगा।

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